상추의 효능

절제된 가슴을 깨고 잠을 자는 것이 상추에 미치는 영향

한국에서 가장 인기 있는 채소 중에는 돼지 고기와 털이 있는데, 이것은 그것들을 맑고 맑게 해 준다.

한국인들은 세계에서 상추를 가장 많이 먹는다.하지만 상추가 여러분을 졸리게 한다는 것은 알지만 상추가 꽃병을 내밀어 여러분을 더 똑똑하게 해 주는지는 모르겠어요.

상추를 가장 많이 먹는 나라는 지금까지 한국 상추를 재배한 역사가 기원전 4,500년경으로 알려져 있다.

머리를 맑게 해 주는 상추를 먹으면 머리카락이 맑아질 거예요.

가슴에 묶인 꽃병을 꺼내는 상추

특히, 만약 여러분이 작은 몸통의 흙과 흙이 있는 꽃병에 상추를 먹는다면, 그것은 여러분의 화를 가라앉히는데 도움을 줄것입니다.

■돼지 고기와 일치하는 상추

본촌 강목에서 상추는 독성이 있어서 곤충이 접근할 수 없다. 뱀이 상추를 만지면 장님과 장님이 된다.만약 어떤 사람이 중독된다면, 그들은 생강 주스로 해석될 수 있어요. '

■상추의 효과

상추는 소변 출혈과 모유 부족 등에 효과적인 의학적 목적을 위해 뿌리를 제외한 모든 식물과 씨앗을 사용하며, 씨앗은 고혈압에 취약하다.우유

너무 많은 스트레스를 받거나 우울할 때 상추를 먹는 것이 훨씬 더 좋은 효과를 가져올 수 있습니다.

상추 잎이 으깨 졌을 때 나오는 하얀 주스에는 락토신과 락투신이 들어 있기 때문입니다.

또한, 그것은 그들의 치아를 하얗게 하고, 혈액을 맑게 하고, 해독시키기 때문에 자주 마시는 사람들에게 좋습니다.

상추는 비타민 A, 비타민 B, 철분, 칼슘, 히토신, 리신 등 필수 아미노산이 풍부해 여성에게 좋다.

철분과 필수 아미노산은 빈혈을 예방하고, 칼슘과 칼슘을 흡수하는 비타민 A는 폐경 후 여성의 골다공증 예방에 효과가 있다.

상추는 숙취 해소에 좋은 약으로 숙취 해소에 좋고 혈액을 맑고 깨끗하게 해 준다.

⑦한의학

그것은 신경의 고통을 덜어 준다.

상추에 들어 있는 유산균은 염증과 스트레스를 완화하고 통증을 완화시켜 주기 때문에 불면증 치료에 효과적이다.

피로 회복에 좋다.

피로 회복에 좋은 신진대사와 긴장 완화에 도움이 된다. 그것은 비타민과 미네랄이 풍부하고 자연적인 강장제로 작용한다.

그것은 여러분의 눈에 좋습니다.

상추에 있는 루테인은 눈의 신경을 보호해 주고 눈을 건강하게 해 줍니다. 루테인은 브로콜리, 시금치, 상추 같은 녹색 식물에서 발견된다.

▶체내 독소의 해독

그것은 혈액을 맑게 하고 뛰어난 해독 효과를 가지고 있다. 각종 오염으로 인해 체내 축적된 독소와 폐기물을 제거한다.

빈혈 예방

그것은 많은 철분을 함유하고 있고 그것은 혈액에 영향을 미친다. 빈혈 예방에 효과가 있다.

숙취 해소에 도움이 된다

간의 기능을 돕고 혈액을 맑게 유지함으로써 술을 마시고 건강을 회복하는 효과가 있다. 숙취로 생기는 두통을 완화시켜 주기도 합니다.

▶이뇨 작용에 도움이 됩니다.

풍부한 물과 미네랄은 신장의 기능을 활성화시켜 체내의 노폐물을 배출하는 것을 돕는다.

변비를 치료하다.

그것은 섬유질이 풍부하기 때문에 배변에 효과적입니다. 비타민, 미네랄, 물도 신진대사를 촉진시켜 배변을 돕는다.

그것은 여러분의 피부에 좋습니다.

그것은 피부 노화를 막는 비타민 B가 풍부합니다. 그것은 또한 혈액을 깨끗하게 해 주고 체내 독소로 인한 피부 문제를 완화시켜 준다.

잘 자다

상추 줄기에 있는 오렌지 용액에 들어 있는 알칼로이드는 신경학적이며 숙면에 효과적이다.

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어떤음료를 마시겠어요??

남에게 노출시키고 싶지 않은 약점을 찾아내는 것은 심리학적인 실험이다.

무엇을 마시겠습니까?







무엇을 마시겠습니까?





A:아이스 커피.


B:오렌지 주스.


CA:코카 콜라요.


우롱 차, 녹차

술을 선택하면, 여러분은 다른 사람들에게 노출시키고 싶지 않은 마음의 약점을 볼 수 있습니다.

---여러분이 가장 좋아하는 음료의 맛은 이미 여러분 자신의 삶에 대한 관점을 반영합니다. 그곳에서 여러분은 자신의 약점, 감정, 혹은 자신의 불만을 진단할 수 있습니다. 이것이 바로 여러분이 폭로하고 싶어 하지 않는다고 생각하는 이야기의 일부입니다.










A:옛날 기억은 건드리지 마.

냉커피의 쓴 맛을 좋아하는 사람들은 자기 구속력이 있고 좀 완고하다. 넌 과거의 일을 네게 상기시키기 싫어한다. 특히 과거나 고통스러운 시기의 고통스러운 경험을 기억하거나, 그것들을 너무 가까이 들여다 보는 것은 힘든 일이다.







B:외모에 대해서는 듣고 싶지 않아.

달콤한 오렌지 주스를 좋아하는 사람들은 낭만적인 것을 좋아합니다. 남의 시선을 의식하는 모습을 좀 봐. 얼굴이나 몸과 같은 숨겨진 콤플렉스가 있는 얼굴이나 몸의 모습을 절대 드러내고 싶지 않을 거야. 또한, 만약 여러분이 "그것은 여러분에게 적합하지 않아요 "혹은"나는 그것이 더 좋아요,"여러분은 자신감을 해칠 수도 있어요.







C:제 성격에 대해 말씀 드리겠습니다.

달콤하고 신선한 콜라를 좋아하는 사람들은 기분이 좋고 무책임한 사람들이다. 자신의 성격에 대해서 듣고 싶어 하는 말은 절대로 하지 않을 것이다. 특히, 그들이 스스로를 고쳐야 한다고 생각하는 것에 대한 설교를 들을 때 그들은 어떤 것도 듣고 싶어 하지 않는다고 말함으로써 사람들을 침묵시키고 싶어 하는 듯 하다.






D:우리는 친척이나 가까운 친구들의 악담을 용서할 수 없어.

차를 마시거나 녹차를 마시기로 결정하면 주변 사람들에게 더 많은 주의를 기울이게 된다. 여러분은 부모님, 형제, 또는 친척들에 대해 다른 누군가로부터 듣고 싶어 하지 않습니다. 가까운 친구가 하는 악담을 들어 보면 알 수 있다

당신의 성격과 이상을 보는 심리 테스트

Q. 당신이 십대라고 가정해 보자. 지금은 5시 30분이다. 나는 그 소리를 듣고 어디선가 일어났는데, 갑자기 오늘 할 숙제가 생각 났다. 이때, 너는?

1. 모든 것을 고려해야 합니다. 나는 죽기 위해 숙제를 한다. 내가 완전히 끝내지 못하면 결국 학교에 가게 된다.

2. 모든 것을 고려해야 합니다. 나는 숙제를 하지 않아도 된다고 말하면서 조용히 다시 잠을 잔다.

3. 모든 것을 고려해야 합니다. 숙제 좀 하고 다시 자자.

4. 나는 숙제도 안 하고 선생님께 미안하다고 말씀 드려라.

5. 나는 학교에 가서 내 친구 숙제를 베끼는 거야.


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그들은 매우 꼼꼼하고 완벽을 추구하는 성격입니다.

그녀는 언제나 무엇이든 할 준비가 되어 있고 남이 그녀를 나무라는 것을 싫어한다.

결과적으로, 그들은 상사로부터 사랑을 받지만, 대개 그들은 거들먹거리거나 무시하고 있어요.

당신의 이상형은 완벽한 보편적 연예인을 찾고 관심을 갖는 것이다.

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그녀는 매우 낙관적이다.

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밤은 차라리 축복이다 (송봉운)

얼마나 감사한가! 
밤이 있다는 것이 
선인(善人)이나 악인(恶人)이나 눕고 자는 시간이다. 

누구라도 갓난아이처럼 두 눈을 지그시 감고
잠을 자는 시간이 우리에게 주어진다는 것이 
그것도 매일 주어진다는 것이 

얼마나 행복한가! 
밤이 있다는 것이 

부자(富者)나 빈자(分者)나 
모두 눕고 자는 시간이다. 
눈을 감으면 호화로운 집이나 초가삼간이나 
똑같이 보이지 않는다는 것이 

잠을 자는 우리 모두의 시야가
동일하다는 것이 

그러니 삶에 밤이 온다고 슬퍼 말아라. 
그리고 곰곰히 생각해보아라. 
그 축복하심을.

밤이 있음에 
감사를 알고 
사람마다 같다는 것을 알게 되니

도적이나 경찰이나 똑같이 자는 밤에 
그리고 살다가 똑같이 눈을 감고 말 
삶을 

밤처럼 
깊이 
생각하라. 

- 밤은 차라리 축복이다, 송봉운의 인생 서설(敘說) -

나이를 먹어가면서 이해되는 말들

1. 인생은 운칠기삼. 운이 70%, 의지가 30%.


2. 인생에서 제일 안 좋은 것이 젋었을 때 성공하는 것,중년에 아내(남편)가 먼저 세상을 떠나는 것, 늙었을 때 가난한 것이다. 


3. 잘난 사람보다 약간 무능한 사람이 회사를 오래 다닌다. 


4. 동창 모임에 가보면 학교 다닐 땐 별 볼일 없었던 이들이 성공한 경우가 많다.


5. 인생의 가장 큰 실수는 사람들 관계에서 영양가를 따지는 것.


6. 무엇이든 20년은 해야 겨우 전문가 소리를 듣는다.


7. 만나는 사람마다 명함을 뿌리지만 읽는 사람은 거의 없다.


8. 업계를 떠나면 그쪽 인맥은 거의 남지 않는다. 


9. 월급은 내가 회사에 공헌해서 받는 것이 아니라, 내 인생의 기회손실에 대한 비용으로 받는 것이다.


10. 남자는 40대 초반에 자뻑이 제일 심하고 40대 후반부터 급속하게 비겁해진다.


11. 다음의 5가지는 결코 돌아오지 않는다.입 밖에 낸 말, 쏴버린 화살, 흘러간 세월, 놓쳐버린 기회, 돌아가신 부모님.


12. 결국 남는 건 배우자가 아니라, 자식과 사진이다.


13. 재능보다 중요한 건, 배짱과 끈기다. 


14. 사람들의 추억이나 기억은 매우 부정확하다. 


15. 회사는 기억력이 없다.


16. 행복해지려면 두 가지를 해야 한다.첫번째는 다른 사람에 대한 기대를 낮추는 것이다.두번째는 자신의 엉뚱하고 무모한 꿈으로부터 떠나는 것이다.



17. 인생은 당신이 누구를 만나느냐에 달려 있다.그러나 누구를 만나느냐는 대부분 '운'이다. 


18. 삶은 생각할수록 비극이지만, 그래도 즐겁게 살려고 마음을 먹으면 즐거운 게 꽤 많다.

엄마는 그래도 되는 줄 알았습니다.

엄마는 

그래도 되는 줄 알았습니다 

하루 종일 밭에서 죽어라 힘들게 일해도 

엄마는 

그래도 되는 줄 알았습니다 

찬밥 한 덩이로 대충 부뚜막에 앉아 점심을 때워도 

엄마는 

그래도 되는 줄 알았습니다 

한겨울 냇물에서 맨손으로 빨래를 방망이질해도 

엄마는 

그래도 되는 줄 알았습니다 

배부르다, 생각없다, 식구들 다 먹이고 굶어도 

엄마는 

그래도 되는 줄 알았습니다 

발 뒤꿈치 다 헤져 이불이 소리를 내도 

엄마는 

그래도 되는 줄 알았습니다 

손톱이 깎을 수조차 없이 닳고 문드러져도 

엄마는 

그래도 되는 줄 알았습니다 

아버지가 화내고 자식들이 속썩여도 끄떡없는 

엄마는 

그래도 되는 줄 알았습니다 

외할머니 보고 싶다 

외할머니 보고싶다, 그것이 그냥 넋두리인 줄만 

한밤중 자다 깨어 방구석에서 한없이 소리죽여 울던 

엄마를 본 후론 

아! 

엄마는 그러면 안되는 것이었습니다